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孕期便秘应对办法

发布时间:20-06-30

1、如▣▤▥果便秘时间长,孕妇感到Φ腹胀难受,可$以按医生处方使用通便药。

2Э、要多吃水果,这じ样可以补充体内水分和纤维素,预防便秘。♤

3、※如✿。✿果没有可能流产Ц⊙的▨情况,孕妇应该积极地散步,做些轻微家务活动。运ぁ◆动可以◤改善腹部血液循环,❤☜提高肠л蠕动功能,⿳使大便通畅。

4、孕妇也要养成按时排便的习Ф惯,注│┃意饮食规律◇,对避免或减轻便秘有一定◇帮↗助。

孕妇╭╮服用便Ψ秘药的注意事项

孕妇服通便药必须严格按照医嘱。ε在→∪不⿺引起腹▊泻的前≧∞提下,Д注意ж以下ↈ⿷几点:

1、选择副作用孝药性▲温和的▍通便︼︽︾药░物。

2、严格遵ι◆ㄨ医嘱,不得过量∠〡。

3╜、不※吃易引〦起腹泻≮≯∏的▁▂▃▄食物,如冷牛奶。

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