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婴儿食谱:火腿土豆泥

发布时间:20-05-22

 火腿土豆泥含有◁丰富的蛋白质、脂肪、碳φ水化合物、钙、磷、卌铁。钾ⓥ及◥维生素A、б维↕生素B、维生素┙※C等多种营▁▂▃▄‖∠养素∥,婴儿食用,可获╩得η较全面的营λ养,有利生长发育·。。

原料:土豆ㄨ100克,熟§瘦火腿10克◣,黄油2克。

制作:

1、将土豆去Γ皮洗净,切成小块,放≈入锅内,╞加入☎适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状▊。

2、将火腿去皮,去肥肉,切碎。

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3ψ、把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末和黄油,搅拌均⊙匀后用小勺喂食婴儿。

适合人群︶︷︸:适宜7-9α个♂月婴儿食用。

特点:色美,味好。Е

温馨提示:∫火腿要切成极细的碎末,方可食用。

此菜含有丰富的蛋ぷ白质、脂肪、碳─━水化ミ合物、钙、磷►、铁。钾及维生素A⿻、维生素B、维∕‖|生д素C等多种·℃营Й养素◥,婴儿╦╧食用,可⿰获得较全×面的营养,有利生长发育の。适〒宜7-9个月婴儿食用。

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