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影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

发布时间:20-03-23

影响孩√子长高的因素

1.遗传

遗传因素只是决定孩子身│┃高的一个|方面,大概占65%-70%的比例。但一般观察父母的身高、体ぁ型,评估╪◀一下孩子的生长发育状况,大概★就能够知道他成年后的身∏高。

2.⿻后天疾病

很多后天Ⅴ的疾病,И◣例如◙生长激素缺乏、宫内●发∏育迟缓,@甚至检查不出任何异常,‥医学上称之为特发性矮小的╞疾病,都会影响孩子的身高◥。

3.睡眠

孩子身材的拔高少不▄了生长ↆ激素的刺激,而这种生长激素在半夜分泌量最高,而且还必々⿷须是处于睡眠的状态。所以如果孩子每д天睡眠时间Ю不足或者睡太晚,那么就会影响生长激素的分泌,孩子К┒也会因此而长不高。

4.营养

骨头的┍发育也需要各类营养素,其中最┓重要的就是维生素D、钙和磷,生活中不少孩子就会因为缺↕钙、缺℡维生◆素D而无法长高。另外要♤注意๑的是碘和の锌不足,也会导致个子矮小◥。

5.运动

运动可以加速血液循环,为骨骼提供更多∞的养料。з所以平常要多θ带孩子做些运动,比如跳绳、打篮球¤等等。如果孩子还小,那么也可以让其多¥多爬Ↄ行,一样有运●动的效果。

6.环境

这▀里的环境包括≥生◎活环境、社会文化、气候地区等等。一般来说北方的Ξ孩子长得↑更高一些,而南方则偏矮↓一些☠。

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